「ネトル&ローズヒップ」
花粉症や女性特有の貧血でお悩みの方へおすすめのハーブティーのブレンド。ネトルはとても淡白なお味、ビタミンCが豊富で酸味豊かなローズピップと一緒に頂きましょう。
ローズピップのビタミンCが鉄分の吸収を助けてくれます。 水溶性でない成分も多く含むローズヒップは丸ごと食べるのがベスト。 ペクチンを多く含むのでとろーり溶け出した頃が食べごろです!
ネトルは血液の汚れを取り除き浄化してくれます。 浄血、造血作用があるので、貧血気味の人にもお勧めです。 ヨーロッパでは季節の変わり目の蕁麻疹、アレルギー、ニキビを予防する為のお茶として重宝されています。 ちょっと手間がかかりますが、まずネトルをお茶として煮出し、ローズヒップを加えます。 少し置くとローズヒップは柔らかくなり、そのまま丸ごと食べられます。
是非スィーツ代わりに召し上がってみて下さい。
0 件のコメント:
コメントを投稿