深いバジルの様な香り、マージョラム

マジョラム、食材としてのハーブとしてはおなじみですが、精油としてはあまり知られていません。
印象としてはバジルとセージを合わせて深みを増したような感じ。
ホッとする香りです。


最近シャバーサナマッサージでブレンドオイルとして使っています。
季節の変わり目の今、加湿と鎮静作用があるこのハーブはとってもお勧め、メンタル的には、ストレスによる不安・怒り・悲しみを鎮め、フィジカル的には、肩凝り・腰痛・便秘・頭痛・生理痛を和らげます。何とも現代人に必須の精油だと思いませんか？

そして実はハーブティーも香り高く美味しいのです。是非秋の夜長に楽しんで下さいね。

合わせるマッサージオイルのベースはホホバやセサミが主流ですが、もう少し乾燥が進んだら、キャロットオイルやマカダミアナッツオイルをほんの少し加えてみましょう。

ボディだけでなく、シャンプー前のヘッドマッサージにも是非使ってみて下さいね。
ヘッドマッサージの方法については次回詳しくお伝えしますね。

**一例のアロマブレンド

ホホバオイル１００ML
マージョラム　１０滴
スィートオレンジ（ラベンダー）５滴
クラリーセージ　５滴

*精油の全体量は１％（１００MLに対し２０滴）に納めましょう。
オレンジは刺激が強い場合がありますので注意します。マージョラムだけのオイルもとっても心地よいので、是非入手してみて下さいね。